どうもーこんにちわ～ココ最近かなり暑くないですか……？今年の夏はかなり暑いですよね…私自身も寝る時はアイスノン(氷枕)して寝てるくらいです。そんな時気をつけたいのが脱水と熱中症。私は老人ホームと言われるようなとこに務めておりますので自分も、入居…